so ak nk kongsikan la cara keji aku nii...tp niat ni mmg btul2 menghalalkan cara...
1st: aku amik supplement baik punyeeeee(ala2 dafi)...mmg bgus utk otak n your energy...
2nd: ak tdo sat..dlm 30 min...(padahla extend smpai 1 jam)..
3rd ak bgun2...plus termenung skit...terbyg2 kan rum8 yg dah g berperang ngan stdy kt bilik stdy...lg bagus g solat dlu ke..solat tahajud dlu kee...
4rd :ak g pulun air 1oo plus....pastu ak tgk kat tin dia..kandungan2 yg terkndung dlm air tu.mmg byk laa.....(harap2 liver ak msih dpt memetabolisekan smua electrolyte2..)..p/s jgn g balun plak air red bull...mmg di hramkn kt mas..coz ade terlebih energy sgt2..
dan berjaya la ak stay smpai kul 12 je....YA Allah..orng len smpai kul 3 la...4 laaaa.....adoiiii
xpelaaaa.....i'll try my best....ape yg pntg...it's about quality..not quantity.....seruan aku sblm solat asar nii..pigila solat dluuuuuuu..then study smart,smart,smart & hard.......